【优秀】爱护眼睛主题班会教案11篇
在日常的学习中，大家都参加过令自己印象深刻的主题班会吧？主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。那么，主题班会需要如何准备呢？下面是小编为大家收集的爱护眼睛主题班会教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
爱护眼睛主题班会教案1一、全国爱眼日简介
20xx年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每的5月5日定为“全国爱眼日”。20xx年，卫生部、教育部中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每的6月6日为“全国爱眼日”。
二、全国爱眼日宣传口号
1.保护我们的眼睛，观察所爱的世界
2.把光明留在眼中，让世界充满笑容
3.爱护眼睛,一生光明
4.亮丽的眼睛,亮丽的人生
5.关爱眼睛,生活开心
6.让我们的心灵不要安上镜片!
7.爱眼护眼，捕捉美丽瞬间，展现光彩人生!
8.青光眼可致盲，早期防治极重要
9.早期干预，减少可避免的儿童盲症
10.关爱青少眼健康
三、全国爱眼日护眼小知识
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的`伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医，因为有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性的体质就很难说了。
4、冷、热敷
在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。
6、避免过度用眼
过度用眼可能导致眼睛疲劳和干涩。尽量避免长时间盯着电子设备的屏幕或是其他需要集中注意力的工作。适当安排眼睛的休息时间，让眼睛得到充分的放松。
7、保持良好的室内环境
保持室内空气清新，避免灰尘、烟雾等对眼睛的刺激。在干燥的环境中可以使用加湿器来增加空气湿度，保持眼睛的湿润。
8、定期进行眼睛检查
定期进行眼睛检查可以及早发现并预防眼部疾病。特别是对于有家族遗传眼病史的人群，更应该定期进行眼睛检查。
爱护眼睛主题班会教案2活动目标
1、培养儿童爱护眼睛的意识和行为；
2、了解保护眼睛的方法，认识保护眼睛的重要性。
教学重点、难点
重点：了解保护眼睛的方法，认识哪些食物有助于保持眼睛健康；
难点：辨别对眼睛有益的动作、姿势和食物等。
活动准备
课件《眼睛生病了》，眼罩，眼保健操音乐，各种蔬菜水果图片
活动过程
一、游戏：《我的朋友在哪里》，启发儿童思考眼睛的'重要性。
1、游戏规则：请一位儿童说说自己的朋友是谁，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看还能不能轻松的找到自己的朋友。
2、老师提问，引发儿童思考并总结
（1）、当眼睛被蒙上看不见的时候，你还能一下就找到自己的朋友吗？为什么？
（2）、眼睛看不见的时候心里是什么感觉？害怕吗？你还敢像以前一样跑步吗？从而让儿童认识到眼睛的重要性。
二、故事《眼睛生病了》
1、播放课件：故事讲述了小女孩可可是个不听话的小朋友，她有很多不好的习惯，喜欢在走路的时候看漫画书，也喜欢躺着、趴着看书，特别喜欢看动画片，玩电脑，而且总是盯着看很久都不休息，最后眼睛发红，而且看不清东西了，到医院一检查，医生说她的眼睛由于长期的用眼不当生病了，成了近视眼，可可不得不戴上一副眼镜，眼镜戴起来很不方便，但可可没办法，做什么事都必须戴上眼镜了。
2、老师提问启发儿童思考可可的眼睛为什么会生病等等，让孩子们分组可可哪些地方做得不对，你是怎么做的，保护眼睛我们应该怎么做。
三、食物分类：哪些食物对眼睛有益。
老师逐一出示食物图片，请儿童说一说，每种食物对眼睛有无益处，并对有无益处的食物进行分类，让孩子明白为了让自己的眼睛更明亮，我们可以通过多吃蔬菜水果来保护眼睛。
四、做一做：亮亮眼睛操。
老师指导儿童一起做眼保健操。
教学反思
通过本次活动的学习，激发了孩子们对自己眼睛的关注，大部分孩子能熟练地掌握保护眼睛的各种方法，基本达到了教学目标。
在教学过程中，我通过游戏和故事讲述，来引起孩子们对眼睛的重视，并通过分组讨论，让儿童先根据自己的生活经验来做出判断，再通过老师的引导来掌握正确的方法，这让孩子对教学内容更加深刻。
爱护眼睛主题班会教案3教学名称：
保护眼睛
教学目的：
了解眼睛的作用和如何保护眼睛
教学准备：
自编故事图片4张，乒乓球1个，纸一张
教学过程：
1、猜谜，引出眼睛的论题、用乒乓球自制的眼睛来演示眼睛的生理过程，知道眼球是圆形的，提出眼睛的重要性，讲自编故事，<>
2、提问：小猫为什么会眼睛疼?
它后来怎么去做的.?如果你是小猫，你会怎么样呢?
如果我们没有好的眼睛将会怎么样?
提示幼儿(无法看清东西，没有办法看好书。)
农民没有好眼睛怎么样?
解放军叔叔没有好眼睛怎么样?
工人叔叔没有好眼睛怎么样?
医生没有好眼睛怎么样?
总结眼睛的重要性，引出学习眼睛保健操的学习
3、学习眼睛保健操、4 ……此处隐藏9185个字……眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指）B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。
C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。
D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。
主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。
4、了解视力受损的严重性
原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗？预设：
1、老师写在黑板上的板书看不见
2、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了
3、广告牌上的字都看不清……
鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性；主持人要灵活地点评。
同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧。
请六位同学读，每人读一条。
“爱护眼睛，预防近视”主题班会教案精选4参加人员：班主任及全体同学
地点：教室
主持人：
班会过程：
1、宣布主题班会开始：
同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。《爱护眼睛，预防近视》主题班会，现在开始！
2、了解眼睛：
我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？它又是怎样使我们能看到周围的一切呢？下面我们先来听听第一小组的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”
（1）眼球：眼球的构造十分精巧，其前后径成人平均约为24毫米，可分为球壁和球内两部分。眼球壁最外面一层为外膜，外膜的前1/6透明无色，稍前凸，称为角膜，后5/6为白色纤维膜，称为巩膜。眼球壁最里面一层为内膜，内膜和外膜之间的一层为中膜。
中膜为色素膜晶状体好像一块又面凸起透镜，中央厚，边缘薄，它的功能是将物像聚焦在视网膜上。
（2）眼睛的`附属器官，包括：眼眶、眼睑、结膜、眼肌和泪器。
①眼眶
②眼睑。俗称眼皮。
③结膜。是一层透明的薄膜，结膜有润滑眼球和保护眼球的作用。
④眼肌：眼球靠这些肌肉维持九个方面的正常转动。
⑤泪器。包括泪腺和泪道。
3、了解近视的原因
·遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。 ·环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识。
总结：看来眼睛如果不保护，就会这么快得近视。其实，致使眼睛近视的原因还有很多，可就这两种情况在我们同学中比较普遍。
·对照自己
第二小队为我们提了个醒，不信吗？让我们一起来看看大家的写字姿势。
看日常生活中不正确的读书写字图片。看后让学生说说自己的感受。
看来眼睛不好的原因就是同学们在读书写字时姿势不正确而且做眼睛保健操时不用心，穴位点不准确。那我们就要从这些方面来注意了。
4、眼睛的重要性：
眼睛很重要，怎样做才能使眼睛健康的成长呢？（学生说想法）教师总结：
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。
“爱护眼睛，预防近视”主题班会教案精选5主题班会设计背景：
1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。
2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时调皮学生常不好好做，不少学生的读写姿势不正确。
班会目标：
1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
课前准备：班内学生做眼保健操的小录像
班会过程：
一、游戏导课：
1、小游戏：“蒙眼走直线”
游戏玩法：（1）请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快。
（2）再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快。
2、采访体验者。请说说自己两次比赛的不同感受。
（引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。）导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢？（出示班会主题：明亮的眼睛我保护！）
二、讨论交流：
1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。
（1）学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。
（2）教师总结：（看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛）
2、怎样保护我们的视力呢？
（1）小组讨论，选代表汇报。
（2）交流并总结：
（学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。）
三、“爱眼知识”调查问卷：
1、学生填。
2、交流，及时指导。
3、补充：饮食养眼法。
四、角色扮演：眼操时间“偷眼”
播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像（眼操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……）
（1）看了节目，你想说点什么？（引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操）
（2）怎样做才正确？
（3）实践活动：做眼操。
五、活动结束语：
通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。
六、活动拓展：
（1）发倡议书，并张贴。
（2）制作爱眼宣传手抄报。
